Wat is boks? Om een antwoord te kunnen geven op deze vraag beklim ik zelf de boksring. Trainer Rachid Bahri geeft mij in de trainingszaal van de Golden Gloves mijn eerste boksles.
 |
|
 |
 |
Om alle spieren los te maken laat Rachid mij eerst 20 minuten touwtje springen. Na 3 minuten weet ik al zeker dat deze bokstraining de beste work-out ooit wordt. Terwijl ik nog wat sta te puffen legt Rachid mij uit waarom een goede bescherming belangrijk is. De ervaren bokser belooft mij te sparen en niet hard te slaan. Ik ben er echter van overtuigd dat Rachid mij zelfs met een lichte tik knock-out slaat. Zonder bescherming stap ik als een profbokser in de ring.
 |
 |
| Sparren met Rachid blijkt eenrichtingsverkeer. Ik slaag er geen enkele keer in hem te raken. | Het voetenwerk: "Door de knieën buigen! Voeten verder uit elkaar. Let op, niet op 1 lijn staan. Evenwicht zoeken." aldus Rachid |
 |
| Na de training hangen we samen nog wat in de touwen. Rachid vertelt mij over bloemkooloren, boksneuzen en glazen kaken. |
Ik ben kapot. Respect!
De Golden Gloves trainen vandaag in het Huis van Alijn!
Wil u zelf ook eens zo'n training meemaken? Trainers Rachid Bahri en Armand van De Keere laten in een echte boksring zien hoe zij vandaag hun boksers klaarstomen voor een gevecht. Iedereen is welkom om een kijkje te komen nemen. Na de training worden de bezoekers uitgedaagd om zelf een paar bokshandschoenen aan te trekken. Wie slaagt erin om een ervaren bokser een tik op zijn kaak te geven en wie gaat met een blauw oog naar huis?
Iedereen is welkom. De toegang is gratis. Geen reservatie nodig.
De tijdelijke tentoonstelling Dat is boks! is voor deze gelegenheid gratis toegankelijk voor iedereen van 17u tot 20u.